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高血脂是现代富贵文明病之一,随着生活的质量提高。高蛋白、高脂饮食机会增多,加上运动量减少,血中的脂肪由于没法燃烧消耗而积聚从而导致高血脂。在澳大利亚,高血脂引起心血管疾病而死亡人数在所有疾病中占第一位。而澳洲人患高血脂的原因在于饮食结构不合理,缺乏运动和过量饮酒。今天,高血脂已成为澳大利亚的公众敌人,联邦政府每年都要花大笔的澳元来教育国民如何降低血脂水平,无论是药品还是健康食品,具有降血脂功能的产品必定畅销。
高血脂患心脏病几率是正常人的4倍
高血脂对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的。早期的高血脂多数没有临床症状,这也是很多人不重视早期诊断和早期治疗的重要原因。高血脂的直接损害,是加速全身动脉粥样硬化。因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧,一旦动脉被粥样斑块堵塞,就会导致严重后果。动脉硬化引起的肾功能衰竭等,都与高血脂密切相关。
大量研究资料证明,高血脂是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死的重要危险因素。此外,高血脂也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要因素。高血脂还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾、跛行、高尿酸血症。有些原发性和家庭性高血脂病人还可以出现腱壮、结节状、掌平面及眼眶周围黄色瘤、青年角膜环等主要危害。
高血脂是引起人类动脉粥样硬化性疾病,常见的有:冠心病(包括心肌梗死、心绞痛及猝死)、脑梗死以及周围血管、血栓、栓塞性疾病的主要危害因素。
高血脂定义——血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。胆固醇和甘油三酯都是人体必需的营养物质,但凡事都得讲究个有“度”,无论是胆固醇含量增高,还是甘油三酯的含量增高,或是两者皆增高, 统称为高血脂症,它容易诱发动脉粥样硬化和冠心病。
高血脂的病因
胆固醇和甘油三酯摄入过多,与高血脂症的形成密切相关。故而,对高血脂症的预防就要从源头寻找有效的预防办法。阻断坏胆固醇的生成,防止血中胆固醇和甘油三酯的增高,才能有效的起到预防作用。
引起高血脂症原因很多,但归纳起来主要有三个方面的因素—1、遗传因素2、饮食因素3、内分泌或代谢因素。大多数患者的血脂异常是由于饮食不当造成的。饮食因素在高血脂症发病中的作用比较复杂,糖类摄入过多,可影响胰岛分泌,加速肝脏极低密度脂蛋白的合成,容易引起高血脂症。
对于某些由于内分泌或代谢因素所致的血脂异常,如甲状腺功能减退所引起的高脂血症,通过积极治疗原发疾病并配合降血脂药物,可以纠正脂质代谢紊乱。少数由于遗传因素所导致的严重高血脂症如家族性高脂血症,严重的多基因高胆固醇血症和家族性混合型高脂血症,通过各种综合治疗措施,可以使脂质代谢异常得到控制和改善,并减轻临床症状。
揭露高血脂危害健康的四个秘密
第一个秘密——高血脂与高血压危险同盟
权威健康机构统计数据显示,我国心脑肾血管疾病的发病率、病死率正在逐年上升,它不仅成为我国中老的人死亡首要原因,而且有逐渐年轻卧薪尝胆的趋势。高血压、高血脂是导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗死,脑梗死、肾损害等疾病的两个重要危险因素。所以,关注高血压、高血脂,积极控制对心脑血管疾病的发生具有非常重要的意义。
人对高血压比较了解,可高血脂是怎么回事就有许多人不清楚了,高血脂是指人的血液中总胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白含量超过正常标准,可以通过抽血化验血脂的检查结果来判断是否患有高血脂。
高血压和高血脂不仅都是导致动脉硬化的危险因素,而且两者这间关系还很密切。两者都较易发生于体形肥胖者嗜好高脂、高盐、高糖饮食,或嗜好烟酒者,有高血压或高血脂家族病史者及糖尿病病人。另外,许多高血脂也常合并高血压,两者呈因果关系。高血压病的发生和发展与高血脂密切相关。大量研究资料表明,许多高血压病人伴有脂质代谢紊乱,血中固醇和三酰甘油的含量较正常人显著增高,而高密度脂蛋白-----胆固醇含量较低。高血压和高血脂同性冠心病的危险因素,两者存时,冠心病的发病率远较一项者高,因此两项并存时更应积极治疗。
第二个秘密----高血脂“成就”冠心病。
人们早就知道,血脂高的人,容易患冠心病。1908年,俄国科学家阿尼斯可夫,用含胆固醇的食物喂饲家兔,第一次成功地造成了类似人类的动脉粥样硬化斑块模型。由此,他得出结论:“没有胆固醇,就没有动脉粥样硬化。”有人分析动脉粥样硬化的斑块,发现现其中含有大量的胆固醇等脂质。流行病学调查发现,血胆固醇含量高于260md/dl者,冠心病的发病率为低于200md/dl者的5倍,说明高血脂者易患冠心病。高血脂是引起冠心病的最基本疗法,血清总胆固醇水平下降1%,则冠心病的发生率下降2%.只要有冠心病、心绞痛、心肌梗死的发生率和病死率。
第三个秘密----高血脂是脑血管病的“加速器”
虽然血脂过高发生及血管病的危险性还不肯定,但由于血脂过高导致动脉内膜质沉着,可加加速形成动脉粥样硬化这一事实,可以认为血脂过高与脑卒的发生是有关系的。血脂过高就是脂血液中一种或多种脂质成分的异常增加。人们早已知道摄入高脂肪和高胆固醇饮食诱发动脉粥硬化。
爱斯基摩人尽管摄入大量脂肪饮食,但他们动脉硬化的发生率较低。他们喜欢大量食用海洋生物,如海贝、牡蛎和鱼籽酱。其中20%以上是二十碳五烯酸,二十碳五烯酸有保护血管,不易发生血栓形成的作用。因此对血管有保护作用。
血脂过高加速形成动脉硬化,与脑血管的发病有密切的关系。
第四个秘密----高血脂脑梗死的“瘟床”
当血液中胆固醇增高时,容易形成动脉硬化斑块,这些斑块在动脉壁内堆积,使动脉管腔狭窄,阻塞血液流入相应部位,引起动脉缺损。它发生的脑血管时引起脑梗死,医学证明:长期调脂治疗不能治梗死,还能预防脑梗死。
脑卒中的原因很多,有高血压、高血脂、吸烟、饮酒、肥胖、高龄、糖、尿病等,其中高血肥乡,脑动脉粥样硬化是脑梗死的重要危险因素之一。许多研究证明,长期调脂治疗明显减低脑卒中的发生率和致残率,因此,临床医师对高血脂的治疗越来越重视。
治疗高血脂要-------寻找源头,阻断血脂生成
有许多老年朋友认为高血脂不像高血压和糖尿病那样危险,它是一个富贵病,认为我得凭借血脂证明我生活水平高,正是这种错误的想法给了高血脂发展的机会,使得它有机会对我们的血管进行损害。当挑大梁液中血脂过多时,会导致流变慢,令许多有害物质粘集沉淀,就会对血管仙皮细胞造成损害,而血管内皮细胞旦被损伤,则直接导致了血栓的形成。可以说高血脂是间接导致心脑血管疾病发病的主要原因。
所以,老年朋友们怎么可以忽略高血脂的治疗和预防呢。一定要重视这个问题才行,因为这对我们身体有益的,更要改变过去对高血脂症放松警惕的想法。如果现在你的血脂已经高了,则要强调治疗;如果还没有则要加强预防,防止高血脂危害我们的健康。所以对于老年朋友们来说,无论你现是否患有高血脂症对于此病都要有正确的认识,而且要把预防和治疗互相结合起来。
高血脂症治疗和预防的关键就是寻找引起高血脂症的源头,令人兴奋头入手,阻断血脂的生成,使血脂维持在一个正常的水平,从而达到治疗高血脂的目的。
防止不良血脂生成,实际上就是有效的防止心脑血管病的发生和发展。这种寻找源头,从源头阻断血脂生成的疗法。世界卫生组织大力提倡高血脂“源头阻断疗法”。称之为安全,稳定可靠的疗法。
对于高血脂症采用“源头阻断疗法”可以更安全有效的防止心脑血管病的发生,对于老年朋友们的健康利益有着极其长远的意义。 |